7号食　第9日目

食と言うものに興味がなくなる。
お腹が空いたら玄米を食べるのみ。

あまりにも飽きてしまい、とうとうチートしてしまった。
昼前に玄米おにぎりを1つそれと梅干と一緒に入ってた紫蘇をちびり。
美味しーい！
やっぱり同じ食材を食べ続けるのは、辛い。
夕食にも、おにぎりと紫蘇とごま塩。
あと1日だけ頑張る。

回復食？
それなんですか。
体重・体脂肪
昨夜 +0.4・31.3
今朝 -0.2・32.4

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しかまろ日誌

奈良に住むしかまろが奈良を紹介したり、 日々の思いをつづっていきたいなと思っています。